Uzman Psikolog Arzu Hamurcu, modern tüketim kültürünün ilişkiler üzerindeki olumsuz etkilerine dikkat çekerek, "İlişkilerdeki hızlı tüketim, insanları yalnızlığa itiyor" dedi.

20250114Aw370114

Psikolojik Destek Almak Zorlaşıyor: Fiyatlar Dudak Uçuklattı Psikolojik Destek Almak Zorlaşıyor: Fiyatlar Dudak Uçuklattı

Hamurcu, toplumun hızlı tüketim anlayışının ilişkilere yansıdığını belirtti: “Artık insanlar sabır ve emek gerektiren ilişkiler yerine yüzeysel ve çabuk tüketilen ilişkileri tercih ediyor. Beklentiler azalıyor, güven duygusu zayıflıyor. İlişkilerde karşı taraftan kısa sürede çok fazla şey bekliyoruz. Beklentiler karşılanmadığında ise hayal kırıklığı yaşamadan o ilişkiyi sonlandırıyoruz.”

Sosyal medya ve tanışma uygulamalarının ilişkilerde yüzeyselliği artırdığını ifade eden Hamurcu, kalıcı ve anlamlı ilişkiler kurmak için önce bireylerin kendini tanıması gerektiğini vurguladı: “Kendinizi ne kadar seviyor ve tanıyorsunuz? Bu soruya cevap bulmadan sağlıklı bir ilişki beklemek zor. Kendi ihtiyaçlarımızı karşılamadan karşı taraftan beklenti içine girmek, hayal kırıklıklarına neden olur.”

Hamurcu, kendini tanıyan ve ihtiyaçlarını anlayan bireylerin, bağlılık ve güven temelinde daha sağlıklı ilişkiler kurabileceğini belirterek, “Bağımlı ilişkiler yerine bağlı ilişkilere yönelmek için öncelikle kendi iç dünyamızla yüzleşmeli ve ne istediğimizi net bir şekilde anlamalıyız” dedi.

Kaynak: İHA